سباحة الفراشة
يضرب هنا
السباح الماء من خلال استعمال ذراعيه إلى الأمام وايضا فوق الماء، ومن ثم يبدأ
بدفعهما إلى الخلف مع بعضهما، ويكرر الحركة بشكل مستمر و متواصل، وان سباقات سباحة
الفراشة لها مسافات خاصة وهي : 100 متر و 200 متر و50 متر
سباحة الفراشة
يضرب هنا
السباح الماء من خلال استعمال ذراعيه إلى الأمام وايضا فوق الماء، ومن ثم يبدأ
بدفعهما إلى الخلف مع بعضهما، ويكرر الحركة بشكل مستمر و متواصل، وان سباقات سباحة
الفراشة لها مسافات خاصة وهي : 100 متر و 200 متر و50 متر
