أسوأ 8 أطعمة للأسنان
هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب تراكم البلاك، مما قد يكون له آثار صحية خطيرة على أسنانك، حيث أن البل ...
أعراض السرطان: ثلاثة تغييرات جسدية
قالت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، إنه من المهم معرفة أعراض هذا المرض لأنها تساعد على معرفة ما يمكن توقعه، وال ...
خطأ شائع يرتكبه مرضى السكري عند تناول الفاكهة
يحدث مرض السكري عندما يواجه الجسم صعوبة في التحكم في مستوى السكر في الدم. وهناك نوعان شائعان من مرض السكري، هما: النوع ا ...
اكتشاف فائدة غير متوقعة لبذور الرمان
أظهرت نتائج دراسة صينية، أن الرمان الذي تعرف فوائده الكثيرة منذ آلاف السنين، يمكنه مفاجأة هواة النظام الغذائي الصحي ونمط ...
أفضل الأطعمة التي تساعد على التئام كسور العظام
تعد كسور العظام من أكثر المشاكل الشائعة والمزعجة؛ فهي تعيق عمل العظام الذي لا غنى عنه في مختلف الأنشطة والمهام اليومية ل ...
6 حقائق يجب معرفتها عن الصداع النصفي
ربما لو كُنتِ ممن يعانون آلام الصداع النصفي، فمؤكد أنك تعرفين مدى قسوة وصعوبة تلك الآلام، التي تدفعك للقيام بأي شيء في س ...