سفراء الصحة

يمكن أن تكون الفاكهة إضافة غنية بالعناصر الغذائية لنظام غذائي صحي ومتوازن، لكن لا يدرك كثيرون أن الفواكه باختلاف أنواعها ...

يتعرض أكثر من 10 ملايين شخص في العالم سنويا إلى إصابات الدماغ الرضحية، 60- 95 بالمئة منها خفيفة، يسميها الأطباء وعامة ال ...

يأتي معظم الصوديوم في نظامنا الغذائي من الملح المضاف إلى الطعام الذي نتناوله، يستهلك معظم الأشخاص أكثر من ضعف الكمية الي ...

حليب التين دواء لسائر الأمراض الجلدية المستعصية، يعتبر التين من الثمار المشهورة منذ القدم سواءً كان جافاً ( قطين) أو أخض ...

قالت الجمعية الألمانية لطب الأعصاب إن الصداع التوتري هو أكثر أنواع الصداع شيوعاً، وهو عبارة عن ألم ضاغط على كلا جانبي ال ...

بروتين الصويا هو البروتين الأساسي الموجود في منتجات الصويا، مثل التوفو والتمبيه وحليب الصويا وغيرها من بدائل الألبان وال ...