• December 29, 2022
ماذا يحدث لجسمك إذا تخليت عن القهوة؟

يتحدث كثيرون يتحدثون عن مضار القهوة والمشاكل التي تسببها، كما ذكر خبراء كثيرون أنها تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الدورة ...

  • December 29, 2022
تعرفوا على فوائد وأضرار البصل

تحدثت الطبيبة، خبيرة التغذية الروسية، ماريا تيخوميروفا، عن الخصائص المفيدة للبصل، محذرة في الوقت ذاته من الأمراض التي لا ...

  • December 29, 2022
أشخاص لا ينصح بتناولهم "المنجا"

أعلنت الدكتورة ليرا لافسكي، خبيرة التغذية الروسية، أن المانجو الذي تسميه "ملك الفاكهة" لا تنصح الجميع بتناوله. ...

  • December 29, 2022
كل ما تحتاجين معرفته عن مرض هشاشة العظام

هشاشة العظام أو ترقق العظام، هو مصطلح يُطلق على الحالة المرضية التي تصبح فيها العظام هشة وعرضة للكسور بشكل أكبر. ويعد هش ...

  • December 29, 2022
هل من فوائد لتناول الملح على الصحة العامة ؟

كثيراً ما نسمع عبارة "إحذروا السميين الأبيضيين" والمشار إليهما بالملح والسكر، وهما من التوابل المعروفة حول العالم لتنكيه ...

  • December 29, 2022
ألم كعب القدم.. هذه أسبابه

الكعب من أكبر عظام القدم، وإذا بالغ الشخص في استخدام كعب القدم، فقد يشعر بالألم الذي يمكن أن يترواح بين الخفيف والشديد. ...