البقوليات...كنز صحي
قال مركز حماية المستهلك بولاية نوردراين فستفالن الألمانية إن البقوليات تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، تجعلها من الأطع ...
تناول هذا الطعام يساعد في الوقاية من السرطان
يتسبب السرطان في نمو الخلايا وتكاثرها في أجزاء معينة من الجسم، ويمكن لهذه الخلايا أن تدمر الأنسجة السليمة وأعضاء الجسم، ...
اليوغا تساعد على التعافي من كورونا
من المعروف بأن آثار فيروس كورونا قد تستمر لفترة طويلة، وقد تؤثر على صحة الإنسان بشكل سلبي. ويمكن أن تكون اليوغاً إحدى ال ...
هذه المشروبات تضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
كشفت دراسة علمية حديثة عن أن سرطان الأمعاء يظهر أكثر بمرتين لدى من يشربون المشروبات شديدة الحلاوة. ...
إحذروا هذه الأجزاء من الدجاج .. تسبب أمراضا خطيرة !
يعد لحم الدجاج الغذاء الأكثر شعبية، على مستوى العالم، فهو وجبة غنية بالبروتين، يفضلها الكثيرون عن اللحوم الحمراء، خاصة أ ...
أفضل مشروب لمحاربة الشيخوخة
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يفكر في إضافة كوب من الشاي الأخضر إلى روتينه اليومي، فبالإضافة إلى تأثيره المهدئ ...