• December 30, 2022
حمية المتوسط أفضل نظام غذائي

تبوأت «حمية البحر الأبيض المتوسط» للمرة الخامسة على التوالي، المرتبة الأولى في السباق السنوي لأفضل نظام غذائي، وفقاً لتق ...

  • December 30, 2022
ماذا يحدث لصحتك عند تناول القرنفل؟

القرنفل هو بهار هندي شهير يستخدم في المطبخ، وبصرف النظر عن إضافة نكهة غنية ورائحة للأطباق، فإنه معروف أيضًا بفوائده الصح ...

  • December 30, 2022
أطعمة تقيك البرد وتمنحك الدفء في الشتاء

يحرص الكثيرون في فصل الشتاء على الوقاية من البرد واتخاذ كامل الاحتياطات لتجنب الأمراض الموسمية من خلال توفير الدفء والطا ...

  • December 30, 2022
نوع من البهارات يقتل الخلايا السرطانية.. ما هو؟

لا يزال السرطان من أخطر الأمراض، وثبت علميًا أن التغذية السليمة تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان، ويحدث نتيجة الان ...

  • December 30, 2022
لهذا السبب.. تناول هذه الخضروات الورقية يسبب الجلطات

أشار اختصاصي المناعة، الطبيب الروسي أندريه بروديوس، إلى وجود مواد غذائية تزيد خطر الإصابة بتجلّطات الدم. وأن احتمال الإص ...

  • December 30, 2022
تحذير من تذوق مزيج قالب الحلوى قبل خبزه

نبّه تقرير نشرته صحيفة “ذا تلغراف” البريطانية إلى عدم لعق بقايا مزيج الحلويات الذي يتم تحضيره في المنزل. وردّت ذلك إلى ا ...