• December 31, 2022
فوائد قمر الدين

قمر الدين مصنوع من المشمش المجفف ويشتهر في معظم الدول العربية وخاصة في بلاد الشام حيث تتوافر أشجار المشمش بكثرة ومن هناك ...

  • December 31, 2022
4 أنواع من الشاي لتخفيف أعراض الربو

مرض الربو مرض مزمن يصيب مجرى الهواء لدى المريض. فيصبح ضيقاً ملتهباً مع كثير من المخاط. ما يؤثر على القدرة على التنفس بطر ...

  • December 31, 2022
للحصول على فيتامين أ.. احرص على تناول هذه الأطعمة

فيتامين أ واحد من أبرز أنواع الفيتامينات الهامة لصحة الجسم وحمايته من الأمراض والعدوى. كما إنه يحتوي على بعض المركبات وا ...

  • December 31, 2022
مخاطر الإكثار من تناول الحلويات في عيد الفطر

تفصلنا أيام قليلة عن عيد الفطر السعيد، إذ اعتاد الصائمون في كل الدول على تناول حلوى العيد بمختلف أنواعها مع ازدياد عدد ا ...

  • December 31, 2022
فوائد القمح وقيمته

يعتبر القمح هو الغذاء الأساسي لثلث سكان العالم، ويمد القمح الجسم بجميع العناصر والمعادن وحتى الفيتامينات التي يحتاجها لج ...

  • December 31, 2022
فوائد التفاح على الريق لا تُصدق

التفاح فاكهة غنية بمضادات الأكسدة والألياف القابلة للذوبان، وتجمع بين العديد من الفوائد الصحية. ونظراً لأنها غنية بالألي ...