سفراء الصحة

يلجأ ملايين البشر في جميع أنحاء العالم وخاصةً الرياضيين إلى تناول البيض باعتباره بديلًا آمناً للحصول على البروتين، من ال ...

قد تكون أوراق نبات ساموا الأصلي المستخدم في علاج الحمى وآلام الجسم، بفعالية الأيبوبروفين نفسها. ...

يعد الفلفل الحلو كنزاً من الفيتامينات والفوائد نظرا لاحتوائه فيتامينات A ، E ، B2 ، B5 ، B9 ، PP والعناصر المعدنية مثل ا ...

أفاد تحليل لأبحاث طبية أنه كلما اتبع #كبار_السن أنظمة غذائية مستوحاة من أنظمة الدول المطلة على البحر المتوسط تراجع احتما ...

أعلنت الدكتورة ألينا باريدو، أخصائية الغدد الصماء، أن التخلي عن تناول الخبز يؤدي إلى بطء نمو البكتيريا المرضية مقابل تكا ...

سمك التونة من أشهر أنواع المأكولات البحرية في العالم. فبالإضافة إلى نكهتها الشهية. تعتبر التونة مغذية ومفيدة للغاية. ...