سفراء الصحة

لن تصدق كم هي عظيمة فوائد البطاطا الحلوة! البطاطا الحلوة غنية بفيتامين أ. ومضاد الأكسدة القوي بيتا كاروتين. مما يجعل ...

فوائد ثمينة لعصير الشمندر والبرتقال عصير الشمندر والبرتقال هو واحد من أفضل العصائر التي يمكنكِ الاستمتاع بها في شكلها ...

نصائح طبية لتخفيف آلام المعدة خلال رمضان تسبب التغييرات الروتينية والنظام الغذائي آلاما في المعدة خلال شهر رمضان في ب ...

كيف تحسب كمية الماء التي تحتاجها؟ كيف تحسب كمية الماء التي تحتاجها؟ يعتبر تناول كمية كافية من الماء في اليوم أمرًا ضر ...

اكتشاف جين يقاوم سرطان الرئة اكتشف باحثون من جامعة فيرجينيا إمكانية التلاعب بأحد الجينات ليساعد في وقف انتشار سرطان ا ...

تعرف على 10 فوائد للملح الخشن هناك العديد من الفوائد الصحية المذهلة للملح الخشن. ...