• December 31, 2022
10 نصائح تقيك التخمة في العيد

يحتفل العالم العربي والإسلامي بعيد الفطر، مع مجموعة من الحلويات الشهية المخصصة للعيد، وبعد صيام شهر كامل فقد يكون متوقعا ...

  • December 31, 2022
4 نصائح هامة جداً لتفادي أضرار القهوة.. لا تفوتها

تعتبر القهوة مشروب أساسي عند معظم الأشخاص. وبشكل خاص في الصباح نظراً لما تقدمه لهم من نشاط وحيوية. ...

  • December 31, 2022
أيهما أفضل.. السكر الأبيض أم العسل؟

الحقيقة أن لا أحد يُنكر فوائد العسل بكافة أنواعه الصحية والغذائية، ولكن حينما يتعلق الأمر بتحلية المشروبات فسوف نستعرض ف ...

  • December 31, 2022
لصحة جيدة في عيد الفطر.. 4 حيل تجنبك عسر الهضم

يستقبل المسلمون حول العالم عيد الفطر بفرحة كبيرة، في مناسبة ينتظرها الملايين للاستمتاع بأطباق العيد وحلوياته الشهية، بعد ...

  • December 31, 2022
ماذا يحدث للجسم عند تناول الترمس؟

يتميز الترمس بأنه من البقوليات الصحية والتي ينصح دائمًا الخبراء والأطباء بتناولها كوجبة سناكس خلال اليوم، وذلك لأنها غني ...

  • December 31, 2022
طرق الحفاظ على الجهاز الهضمي وحمايته بالعيد

يتعرض البعض لحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي، وزيادة فرص الإصابة بالإمساك بعد الخروج من رمضان وتناول مأكولات وحلوى العيد. ...